Слушать книгу аллена карра сбросить вес

Содержание

Аллен Карр – Легкий способ сбросить вес (Аудиокнига MP3 + Книга PDF) – скачать

Слушать Книгу Аллена Карра Сбросить Вес. Легкий способ сбросить вес

СКАЧАТЬ АУДИОКНИГУ

Аллен Карр – Легкий способ сбросить вес

Слушать Книгу Аллена Карра Сбросить Вес. Карр Аллен - Легкий способ сбросить весНазвание: Легкий способ сбросить вес
Автор: Аллен Карр
Формат: MP3
Качество: 128kbps
Размер архива: 293.3Mb

Описание:

Ешьте, что хотите, наслаждайтесь едой и сохраняйте стройную фигуру

— это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес.

Благодаря этой программе Аллена Карра вы сможете:

— есть любимые продукты и блюда;
— следовать своим привычкам;
— избегать угрызений совести;
— наслаждаться вкусом свежей пищи;
— избавиться от болезней органов пищеварения;
— изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;
— доверять своему аппетиту.

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Аллена Карра “Легкий способ сбросить вес” – это ваш шанс легко похудеть на столько килограмм, на сколько вам нужно! Это лучшая книга о том как легко сбросить лишний вес!!!

Название: Легкий способ сбросить вес
Оригинальное название: Easyweigh to Lose Weight
Автор:Аллен Карр / Allen Carr
Издательство: Добрая книга, Easyway
Год выпуска: 2007
Читает: Сергей Казаков
Язык: Русский
Тип: Аудиокнига
Серия: Allen Carr’s Easyway
Жанр: Психология, Психотехника, Здоровье
Формат: MP3
Качество: 128kbps
Продолжительность: 6 часов 15 минут
Размер архива: 293.3Mb

СКАЧАТЬаудиокнигу Аллен Карр – Легкий способ сбросить вес:

сletitbit.net

сshareflare.net

сturbobit.net

сdepositfiles.com

на максимально высокой скорости:

сsms4file.com

сvip-file.com

Понравилось? Слушать Книгу Аллена Карра Сбросить Вес. Легкий способ бросить курить — аудиокнига Аллена Карра Подпишитесь на RSS

Другие книги Аллена Карра:

Слушать Книгу Аллена Карра Сбросить Вес.

Источник: https://supersolnishco.net/4039-allen-karr-legkij-sposob-sbrosit-ves-audiokniga-mp3-kniga-pdf-skachat-besplatno.html

Карр Аллен - Легкий способ сбросить вес

Тут можно слушать бесплатно Карр Аллен - Легкий способ сбросить вес. Исполнитель: Казаков Сергей, Жанр: Слушать Книгу Аллена Карра Сбросить Вес. Психология, философия. Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте AudioKnigi.com.ua или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Карр Аллен - Легкий способ сбросить вес краткое содержание

Карр Аллен - Легкий способ сбросить вес - описание и краткое содержание, исполнитель: Казаков Сергей, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки AudioKnigi.com.ua Прослушайте аудиокнигу, и вы обретете необычные новые знания про питание, подаренные нам Природой. Вы легко получите вес идеальный для вас, употребляя в любое время любимую пищу.

Карр Аллен - Легкий способ сбросить вес слушать онлайн бесплатно

Карр Аллен - Легкий способ сбросить вес - слушать аудиокнигу онлайн бесплатно, автор Карр Аллен, исполнитель Казаков Сергей

Карр Аллен слушать все книги автора по порядку

Карр Аллен - все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки AudioKnigi.com.ua

Карр Аллен - Карр Аллен - Легкий способ сбросить вес отзывы

Отзывы слушателей о книге Карр Аллен - Легкий способ сбросить вес, исполнитель: Казаков Сергей. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Источник: https://audioknigi.com.ua/audio-27025-karr-allen-legkiy-sposob-sbrosit-ves

Легкий способ бросить курить — аудиокнига Аллена Карра

Аудиокнига Легкий способ Бросить курить Аллена Карра предлагает слушателям ознакомиться с авторской методикой отказа от курения. Книга помогла миллионам людей уйти от зависимости. Самое главное, по заверениям автора и отзывам читателей, отказ от курения происходит без дискомфорта и трудностей, обусловленных наличием физиологической зависимости. Предлагаем воспользоваться методикой, чтобы отказаться от зависимости без вреда для себя.

Источник:
http://dkniga.ru/book.php?ELEMENT_ID=86
Скачать книгу:


Краткое содержание книги

Книга полностью посвящена методике Аллена Карра по отказу от курения. Каждая глава повествует о личном опыте автора, ощущениях, которые он испытывал при этом. Книга настраивает слушателя на то, что бросить курение — легко, а причин продолжать курить не так много.

Рекомендуем «Календарь бросающего курить»

Эта мысль развивается от главы к главе, таким образом, чтобы курильщик смог не только поверить, но и принять ее. В результате, прощание с курением не доставит серьезного труда.

Каждая глава по-своему интереса и уникальна, так как повествование происходит без сложных, ненужных научных выкладок, статистических материалов. Ведь настоящего курильщика не испугать статистикой смертности в результате рака, последствиями курения для здоровья и прочими факторами.

Особенности методики

«Как бросить курить» аудиокнига Аллена Карра написанная с пониманием проблемы и путей ее решения. Писатель сам был курильщиком с многолетним опытом, в книге, описывает причины послужившие мотивацией для отказа от никотина, собственную мотивацию, способы изменить отношение к проблеме. Простым, понятным языком описаны способы, благодаря которым курильщик в первую очередь понимает, что он не зависит от привычки, а дальнейшее злоупотребление привычкой зависит от него.

Главная особенность произведения именно в личном опыте, а не в вымышленных фантазиях и размышлениях о том, как стоит бороться с сигаретой. По мере принятия материала, курильщик в прямом смысле должен освободиться от мысли о зависимости, о неотъемлемости привычки, ее влиянии на быт, ежедневную жизнь и т.д. В результате прочтения курильщик получает выбор либо курить дальше, осознанно нанося вред собственному здоровью, либо отказаться от зависимости и продолжить жить свободный человеком.

Преимущества

Бросить курить, следуя методике автора, можно без вспомогательных средств, таких как никотиновая жвачка или никотиновые пластыри. Все работает на собственной мотивации и осознании проблемы. Кроме того, если следовать технологии, то отказ от зависимости произойдет со следующими преимуществами:

  • Без физической ломки;
  • Без психологического дискомфорта;
  • Без риска рецидивов;
  • Без перепадов настроения и появления раздражительности;
  • Без набора лишнего веса;
  • Без переключения на другие негативные привычки.

Таким образом, решается перечень основных задач возникающих при борьбе с зависимостью.

Результативность

Методика Аллена Карра признана во всем мире, книга переведена более чем на 30 языков и только официально в печатном виде, продано более 20 миллионов экземпляров в разных странах мира.

О результативности произведения, говорят отзывы миллионов курильщиков, которым удалось отказаться от зависимости. При этом, никто не дает гарантии, что прочитав книгу, Вы обязательно откажетесь от привычки, есть определенный процент людей выбравших дальнейшее добровольное разрушение своего здоровья. Психологи также сходятся во мнении, что методика уникальна в свое роде. Медицинские испытания и проверка на тестовых группах, показали эффективность методики в абсолютном большинстве случаев.

В любом случае, прослушивание или произведение книги, поможет взглянуть на проблему по-новому и будет полезно для каждого. Кроме того, методика, предлагаемая в книге, может стать пошаговым руководством для борьбы с любыми другими вредными привычками и пристрастиями, которые могут быть у человека.

У нас можно слушать Легкий способ бросить курить Аллена Карра онлайн находясь дома, в машине, на работе. Начните путь к отказу от курения сейчас.


Источник: https://brosil-kurit.ru/audiokniga/

Поделиться этой записью: